Devices & Accessories
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
Prep. 35min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
-
100 gramů quinoy
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
50 gramů sušených rajčat scezených
-
50 gramů černých oliv, bez pecek scezených
-
100 gramů červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
200 gramů máslových fazolí, konzervovaných scezených
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného2 polévkové lžíce čerstvé petržele nasekané
-
olivový olej na pokapání
-
2 avokáda jen dužnina (cca 250 gramů)
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8 g
Calories
1572 kJ /
375 kcal
Fat
24 g
Fiber
11 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Fazolový burger (veganský)
1 h 20min
Vegetariánské chilli
1 h 5min
Falafel
10 h
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 h 5min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 h 10min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min